容姿、スタイルともに女性の憧れの的の白石麻衣さん。
色白で美しい肌には、目が惹かれます。
そんな白石麻衣さんはどんな美容法やスキンケアを実践しているのでしょうか。
白石麻衣さんの美容情報について調べてみました！
目次
白石麻衣の肌がキレイすぎる！
白石麻衣さんは、白くて透明感のあるキレイな肌をしています。
いや白石麻衣さんってなんで肌もきれいきれいで爪も縦長で手もきれいで髪質もすてきで色白白白で声もかわいくて顔面すてきにプラスαありすぎちょっと語彙力が追いついてない
— あれ (@_are_n) July 20, 2017
白石麻衣さん白すぎる…肌もきれいすぎる…羨ましい!!!
— 誠@疲れてる〜 (@seiyukiyuki) July 6, 2022
白石麻衣さん、肌白いのはもちろんやけど見るたび肌綺麗すぎてビックリする
— ひ ま (@mr0mz) June 8, 2020
赤ちゃんの肌みたい
ただ肌が白いだけではなく、透明感のある美しい肌をしていますよね！
そんな白石麻衣さんが実践している、美容法やスキンケアについてみていきましょう。
白石麻衣の美容法やスキンケア情報まとめ！
白石麻衣さんの美容法やスキンケアについて、
①スキンケア
②ダイエット
③食事
④ライフスタイル
⑤ヘアケア
これらの情報をお伝えします。
白石麻衣のスキンケア
白石麻衣さんのスキンケアのポイントは、５つです！
１つ１つ、詳しくみていきましょう！
白石麻衣のスキンケア①しっかりメイクを落とす
白石麻衣さんのスキンケアのポイント１つ目は、
照明当ててないすっぴんでさえ戦闘力1億はある白石麻衣様 pic.twitter.com/gcxWJIoBnq
— ★ (@monmiii_) November 14, 2021
白石麻衣さんは、自身のスキンケアのこだわりは「しっかりメイクを落とすこと」なのだとか。
メイク落としで普段から気をつけていることは、「肌へ負担をかけないこと」「帰宅後はすぐにメイクオフすること」と話しています。
いかにお肌に負担をかけないかを考えて、お仕事から帰ってきたらすぐにメイクを落とすようにしています。
お肌の休憩時間を長くしてあげることを意識していますね。
引用元：モデルプレス (mdpr.jp)
クレンジングで落としきれなかった汚れは、肌に蓄積され毛穴に入り込んでしまい、くすみや老化の原因となってしまうようです。
しっかりメイクを落として、肌をキレイにした状態にすることが美肌になるための第一歩なのかもしれません。
白石麻衣さんの愛用しているクレンジングは、こちらです。
ローズアロマの香りが特にお気に入りの白石麻衣さん。
ただメイクを落とすだけでなく、ローズアロマの香りがリラックス効果を感じることができるそうですよ！
白石麻衣のスキンケア②洗顔はたっぷりの泡で優しく
白石麻衣さんのスキンケアのポイント２つ目は、
モコモコのたっぷりの泡で洗顔することで、肌へ刺激を与えずに汚れを落とすことが美肌へ導きます。
【泡洗顔のメリット】
泡洗顔のメリットは、細かい泡が肌のキメの奥に入り込むことで刺激を与えずに高い洗浄力を得られ、古い角質、毛穴の汚れをしっかり取り去り、くすみを解消して美白効果を得られる点です。
この泡洗顔を毎日続けていれば、キメの整った美しい白い肌を保つことができるので、正しい洗顔方法をしっかり行って美肌を手に入れましょう。
引用元：アクティバート
やっとゲット〜💕
— Yuri ◢ ￨⁴⁶ (@nogi_maiasuka) June 12, 2021
かわいい🥰#白石麻衣 #SENKA #パーフェクトホイップ pic.twitter.com/tIEU0a0nVP
白石麻衣さんは、自身のスタイルブックで、毎日のスキンケア用品で欠かせないものとして、こちらを紹介しています。
2021年にスキンケアブランド『SENKA（センカ）』の新ミューズに白石麻衣さんが就任しています。
就任理由に、「“美しい素肌のために洗顔を大切にする”というブランドの考え方に共感した」からなのだとか。
白石麻衣のスキンケア③季節によってスキンケア用品を使い分ける
白石麻衣さんのスキンケアのポイント３つ目は、
綺麗だ#maiyangram#白石麻衣 pic.twitter.com/pbFkVB6q9N
— 白えんどう (@0820n46) February 14, 2023
白石麻衣さんの基本のスキンケアは、「化粧水、乳液、美容液」です。
化粧水は季節によって使い分けています。
夏：ホワイトニング系のさっぱりタイプ
冬：しっとりタイプ
白石麻衣さんは、乾燥肌ということで、乾燥する冬はたっぷりの化粧水で潤しているそうです。
また、化粧水は手のひらで温めてからハンドプレスで肌に優しく包み込みようにつけているそうです。
撮影等で肌が疲れている時には、寝る前にパックでケアをしているそうですよ！
白石麻衣のスキンケア④美顔器で定期的なお手入れ
白石麻衣さんのスキンケアのポイント４つ目は、
白石麻衣「いつ見られてもキレイでありたい」 飾らない美しさの秘訣 https://t.co/PosKnjYWyy pic.twitter.com/RISHsGG0pO
— ananweb (@anan_web) October 9, 2021
「美顔器を愛用中です。
クレンジングでは落とし切れない老廃物を落としてくれるから、ふわっと柔らかい感触に。
使い始めてからキメも整ってきた気がします。」
引用元：|arweb（アールウェブ
美顔器によって得られる効果は、以下の通りです。
◎保湿効果
◎肌の汚れを落とし清潔に保つ効果
◎毛穴ケア
◎肌質改善
◎美肌効果
◎エイジングケア効果
参照元：CHOUCHOU
美顔器では、クレンジングでは落としきれない肌の汚れを落とし、肌を清潔にしてくれるそうです。
清潔でキレイな肌にすることで、普段のスキンケアがより浸透しやすくなり、美しい肌へと導いてくれるのではないでしょうか。
白石麻衣のスキンケア⑤肌トラブルは即皮膚科へ
白石麻衣さんのスキンケアのポイント５つ目は、
まいやん可愛い！#白石麻衣 pic.twitter.com/LWQmgUC6wH
— 乃木のぎ⊿! (@nog10329) March 25, 2023
常に美しい肌を保ち続けている白石麻衣さんですが、仕事で忙しい時はどうしても肌トラブルに合うこともあるのだとか。
そんな時には、すぐに皮膚科へ行って対応しているそうです。
肌荒れは、とてもテンションが下がるから、肌に変化を感じたら、即かかりつけの皮膚科へ。
引用元： arweb（アールウェブ） (ar-mag.jp)
やはり、いざという時はプロのお医者さんに頼るのが１番ですよね。
白石麻衣のダイエット
白石麻衣さんのダイエット方法は、
抜群のスタイルを持つ白石麻衣さん。
週２回のジム通いをしているそうです。
普段はジムで腹筋、二の腕、背中の上半身をメインに筋トレしてます。
あと、お尻も！ ちょっと体重を落としたいなっていう時も、食べないのは身体に悪いので食事を抜くことはしません。
量を減らしつつ、タンパク質をメインにしたバランスのよい食事を心がけるようにしてます。
引用元： arweb（アールウェブ） (ar-mag.jp)
白石麻衣の食事方法
白石麻衣さんは、食事関してはあまりストイックになりすぎないようにしています。
●脂っこいものは控える
●できる時は自炊する
●野菜を毎食たっぷり摂る
食べたいものを食べ、ストレスを溜めないようにしているそうです。
「食べるものを我慢するより、食べた分だけ運動すれば帳尻が合うって信じてます（笑）」と話す白石麻衣さん。
その代わり、体に良いものを摂取するように意識しているそうですよ！
そんな白石麻衣さんのオススメの食材を紹介します。
白石麻衣のオススメの食べ物①アボカド
白石麻衣さんのオススメの食べ物は、
白石麻衣様どハマりの野菜は
— ツキ ໒꒱ (@tuki______rr) March 14, 2020
“アボカド”
ジムのトレーナーさんに勧められたんだって…
栄養価が高くて、肌と髪に良いんだとか…肌に良い！とか髪に良い！とか聞くけど両方に良いのは最高ですね。
明日アボカドの料理にしようかしら pic.twitter.com/kAgN7i9xM8
アボカドは栄養価が高く、食べる美容液とも言われています。
白石麻衣さんは通っているジムのトレーナーさんから、アボカドをオススメされてから食べ始めたそうです。
栄養価が高くて、お肌や髪にもいいみたい。まぐろの赤身と合わせると、おつまみにぴったり（笑）。
引用元：|arweb（アールウェブ
白石麻衣のライフスタイル
白石麻衣さんのライフスタイル、
これらについて、みていきましょう！
白石麻衣のメイク前マッサージ
白石麻衣さんは、メイク前にするマッサージがあるそうです。
手順はこちらです。
１．目の上を押す
２．こめかみまでスライドさせて下い流す
３．目の下を押す
４．こめかみまでスライドさせて下い流す
５．顔全体を温める（血流をよくするため）
メイク前にマッサージをすることで、血流がよくなり、むくみ解消や透明感がアップするそうですよ！
化粧のノリもよくなります。
ちょっとした努力の積み重ねが、白石麻衣さんのような美肌の第一歩なのかもしれませんね。
白石麻衣の毎日マッサージ
白石麻衣さんは１日のうちにこまめにマッサージケアを行っています。
リンパマッサージを行うと、以下のような効果が期待できるそうです。
◎免疫力向上
◎むくみ解消
◎ダイエット・細身効果
◎体質改善
◎疲労回復・リラックス効果
参照元：ブラッシュアップ学び
白石麻衣さんは、マッサージを毎日習慣化して取り入れているようですね！
白石麻衣の入浴方法
白石麻衣さんは、ぬるめのお湯にゆっくり浸かることが大好きなんだとか。
「お風呂は、ぬるめのお湯にのんびり浸かるのが好き。
スピーカーで大好きな音楽を流しながら、ぼーっとしている時間が何よりも至福の時です。
疲れが溜まっていたり、身体が冷えちゃった日は、たっぷり汗をかくまで最低30分は湯船に。
汗と一緒に毒素が抜ける気がして、気分もスッキリ。
入浴剤は気になるものがたくさんあるけれど、なんだかんだいって一番使っているのは、炭酸ガスがシュワーッとなる「バブ」。
ジャスミン系の香りが好きで癒されてます。」
引用元： arweb（アールウェブ）
どんなに疲れていても全身浴することは欠かさないと話す白石麻衣さん。
常温の水を飲みながらじっくり浸かって汗をかくそうです。
また、お風呂の中でよりリフレッシュするように、浴室で音楽をかけて歌っているのだとか…！
浴室は声がよく響くので歌っていて気持ちいいそうですよ！
白石麻衣の睡眠時間
白石麻衣さんは、理想の睡眠時間についてこのように語っています。
「肌のためには10時から2時のゴールデンタイムに寝るのが良いよって聞くので、やっぱりその時間に寝るのが理想的だと思います」
引用元：モデルプレス (mdpr.jp)
ゴールデンタイムを理想とする白石麻衣さんですが、実は眠りは浅くて寝付きはあまりよくないことが悩みなのだとか。
白石麻衣さんは、大のゲーム好きで、夜中にゲームをしてしまうと時間を忘れて朝になってしまうこともあるそうですよ。
実はそんな一面がある白石麻衣さん、親近感がわいてきます。
しかし、睡眠が美容にとって重要性を非常に感じている白石麻衣さん。
「体質なんだと思うんですけどこのお仕事をやっていく上で睡眠はすごく大事なことだと思うし、寝なきゃパワーもつかないと思う」「内面から美も美しくなれるように」と語っています。
白石麻衣のヘアケア
白石麻衣さんのヘアケアのポイントは、
白石麻衣さんは、頻繁にカラーリングすることもあり、毛先がぱさつきがちなことが悩みなんだそうです。
白石麻衣さんのヘアケアは、こちらです。
◎コンディショナーを毛先を中心に揉み込んで芯まで浸透させる
◎ドライヤーで乾かす前は、ヘアオイルとミルクを混ぜて毛先になじませる
特に冬は外気も乾燥地がちなので、入念に保湿することを心掛けているようです。
白石麻衣さんの髪型の情報はこちらです
白石麻衣さんのボブスタイル、とっても可愛いですよね！
白石麻衣の肌がキレイすぎる！美容法やスキンケア情報まとめ！～まとめ～
白石麻衣さんの美容法やスキンケア情報についてお伝えしました！
白石麻衣さんは、メイクをしっかり落として、キレイな状態となった肌へしっかり保湿をしていました。
美顔器も使ってケアすることもあるようですね！
ぜひ白石麻衣さんの美容法を参考にしてみてください。
今後も白石麻衣さんの最新の美容情報がわかりましたら、随時お知らせいたします！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！